Привет от народного тренера Екатерины Смирновой
До 5 июня мы активно занимаемся!
Расписание по бесплатным тренировкам в проекте «Народный тренер» в ФОК «Витязь» (Гагарина 44а):
Среда: 11:00 — круговая с оборудованием;
Пятница: 12:30 — круговая с оборудованием, 13:30 — стретчинг;
Суббота: 10:00 — функциональная тренировка с собственным весом.
Запись на тренировки не требуется, просто приходите. С собой спортивная форма, обязательно наличие кроссовок, вода. По субботам — свой коврик.
До встречи!
