Фитнес-зарядка с Екатериной Смирновой: НОВЫЙ СЕЗОН!
Вы готовы? Мы начинаем!
Фитнес-зарядка — это бесплатные занятия для всех желающих, подходят для любого уровня подготовки, все упражнения вы выполняете по своему самочувствию и в своем темпе.
Расписание тренировок с 8 сентября:
➡модульный ФОК спортивного комплекса «ВологдАрена», ул. Поэта Романова, 1:
понедельник, среда в 18.00.
➡ФОК «Витязь», ул. Гагарина 44а
воскресенье 19:00
С собой:
✔ сменная спортивная обувь-кроссовки ( не кеды, не тапочки, а кроссовки для фитнеса😉),
✔вода,
✔отличное настроение.