Инструктор по спорту СШОР "Витязь" приняла участие в фестивале аквафитнеса в Москве | АУ ВО «СШОР «ВИТЯЗЬ»
  • История
  • Новости
  • Услуги и цены
  • Доступная среда
  • Контакты
  • Инструктор по спорту СШОР «Витязь» приняла участие в фестивале аквафитнеса в Москве

    Ирина Ширяевская — инструктор по спорту бассейна спортшколы «Витязь», стала участницей мастер-классов, прошедших в Москве в рамках фестиваля аквафитнеса. 

    Специализация Ирины Дмитриевны — аквааэробика и адаптивное плавание. Под ее руководством действуют коммерческие и социальные группы по аквааэробике и группы по адаптивному плаванию для людей с ограниченными возможностями.

    Сейчас, в век компьютерных технологий, моментального поиска информации и дистанционного онлайн-обучения, можно сделать многое, даже не перемещаясь куда-либо. Раньше даже узнать, где закупают оборудование для тренировок или проводят курсы повышения квалификации, стоило больших трудов. Помогало сарафанное радио.

    Ирина Ширяевская с улыбкой вспоминала, как изучала видеокурс «Секрет идеальной фигуры» супермодели Синди Кроуфорд 1992 года. Брала упражнения на заметку, разрабатывала собственные программы, подбирала музыку, доставала, как говорили тогда, оборудование (в то время дефицитные товары удавалось именно добыть, а не просто купить) или заказывала его местным мастерам. Так, например, появились у нее степы — самодельные деревянные. Ну, а повязки на голову и гетры вязала сама. В таком облике и предстала перед нами на черно-белом снимке из прошлого. Это День физкультурника на стадионе «Витязь».

    Аэробика, которую теперь называют фитнесом, стала главным делом всей ее жизни, несмотря на то, что она успела получить еще и образование, связанное с торговлей.

    — Я не мыслю себя без этих занятий. С 1999 по 2020 год я работала как индивидуальный предприниматель. Сейчас я инструктор по спорту спортивной школы олимпийского резерва «Витязь». Веду социальные группы и коммерческие. Постоянно учусь. В последнее время получила в Москве сертификаты по трем новым направлениям. Среди них – аквааэробика для будущих мам, — рассказала собеседница.

    Она пришла работать на стадион, расположенный на улице Гагарина в Вологде, в 1996 году — 26 лет назад, в восьмидесятые была постоянным участником мероприятий, проводимых здесь, а в семидесятые занималась в детской секции.