Промежуточные контрольные испытания спортсменов, проходящих подготовку по плаванию, состоятся на следующей неделе в СШОР «Витязь».
Бассейн спортшколы, где дети тренируются бесплатно, сдан в эксплуатацию в мае 2020 года и построен в рамках реализации федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография».
Испытания нацелены на оценку уровня физической подготовленности спортсмена по основным физическим качествам и представляют собой два блока заданий — на воде и на «суше» (в зале). Задания в каждой возрастной группе примерно одинаковые, отличаются только нормативы.
АНАСТАСИЯ ИСЛЯМОВА, тренер СШОР «Витязь» по плаванию:
- Начинали мы в сентябре 2020 года с малого - как обычно, от простого к сложному. Кто-то не умел плавать брассом и баттерфляем. Мы учили, проходили повороты, старты. Сейчас некоторые уже плывут по взрослым разрядам. Одна девочка перепрыгнула через разряд - в свои 10 лет она плывет по третьему взрослому. Другая девочка - в одной секунде от второго взрослого. Ребятам есть куда стремиться! И это все за девять месяцев. Планируется добор в группу, так как не все остались, не все выдержали нагрузку.
Нагрузка составляет 12 часов в неделю – шесть тренировок по два часа каждая (один час – зал, один час – бассейн).