Спортивное утро субботы — в ваших руках👐
Начните выходные активно и с пользой для здоровья на беговой тренировке с Василием Холодиловым.
Что вас ждет:
• разминка для пробуждения
• легкий бег в разговорном темпе
• блок специальных упражнений
• динамическая растяжка
• заминка
📍Место и время встречи неизменно: площадь Дрыгина, 09:00.
Специальная подготовка не нужна!
Ждем всех!