За 4,5 часа проплыл 10 километров без остановки в бассейне «Витязь» тренер по плаванию | АУ ВО «СШОР «ВИТЯЗЬ»
  • О нас
  • Новости
  • Статьи
  • Услуги и цены
  • Доступная среда
  • Контакты
  • За 4,5 часа проплыл 10 километров без остановки в бассейне «Витязь» тренер по плаванию

    За 4,5 часа проплыл 10 километров без остановки в бассейне «Витязь» тренер по плаванию Александр Меньшиков. 

    28 июня 2021 года, Вологда, областная спортивная школа олимпийского резерва «Витязь», бассейн. Старт — в 12.00, финиш – 16:36. Поставленная задача выполнена: 10 километров кролем на груди без остановки и без питания пройдены.  400 «бассейнов» по 25 метров.

    Неоднократно он пробовал себя и в марафонском беге, где «боролся с собой и со своими мыслями».

    Александр Меньшиков, тренер СШОР «Витязь» по плаванию, работает с детьми из спортивных групп начальной подготовки, и важную роль в этом процессе, по его словам, играет личный пример.

    Сразу же после заплыва и на следующий день тренер поделился своими эмоциями.

    АЛЕКСАНДР МЕНЬШИКОВ, тренер СШОР "Витязь" по плаванию:

    Сегодня все так же, как было вчера перед стартом: отлично чувствую себя, готов к новым свершениям. В заплыве на 10 тысяч метров в середине дистанции свело ногу от ступни до ягодиц, пришлось забыть про неё метров на 300, затем все было в норме. На последней тысяче отключилось левое плечо, приходилось заваливаться на бок для того чтобы хоть как-то выкинуть руку вперёд. Было тяжело, но успел привыкнуть и дорабатывал уже без техники. Плыл не на сильных руках, а просто тонущих, за счёт этого двигался медленно, но уверенно.

    Финишировал с результатом 4 часа 36 минут. Для меня это – победа. На этот шаг меня мотивировало желание моих учеников увидеть то, на что способен их тренер. Не все упражнения, которые я им даю, являются для них легкими. Не раз слышал: «А сами вы можете?». И, конечно, мое личное желание преодолеть себя. Скажу точно: это не все, на что способен мой организм. Планирую и дальше проверять себя. Эта дистанция пройдена. Буду реализовывать другие цели. Обязательно продолжу делиться своими знаниями с учениками. Желаю им побед. И не только в соревнованиях, но и над самим собой!

    Текст, фото, видео: Даниил Кулепов, пресс-служба СШОР «Витязь»